Žiť s rešpektom

Kurz pozostáva z troch víkendov a je určený všetkým, ktorí cítia, že uplatňovanie moci, nátlaku a manipulácie vo vzťahoch s deťmi a aj dospelými je vyčerpávajúce a málo účinné.

Ponúka alternatívne postupy a komunikačné zručnosti, ktoré nám pomôžu:

• žiť tak, aby sme si vážili samých seba
• vytvoriť pre naše deti životný priestor naplnený dôstojnosťou, kompetentnosťou, zmysluplnosťou a láskou
• porozumieť potrebám iných, naučiť sa ich rešpektovať a pritom nezabúdať na svoje vlastné
• trénovať rešpektujúce postupy v konkrétnych situáciách

Harmonogram a obsah vzdelávania základného kurzu Žiť s rešpektom

Sobota: 10.00 – 17.30

Nedeľa: 9.00 – 14.00

VÍKEND 1: 

• Zoznámenie a organizácia,
• Ukážky nerešpektujúcej a rešpektujúcej komunikácie,
• K čomu vedie posudzovanie,
• Základné komunikačné zručnosti v bežných aj náročných situáciách a ich nácvik,
• Mocenský a rešpektujúci model výchovy a vzťahov a ich dôsledky,
• Riziká poslušnosti a závislosti na autorite,
• Na čo sú nám užitočné emócie,
• Ako vyjadrovať vlastné emócie a potreby neobviňujúcim spôsobom.

VÍKEND 2: 

• Ako reagovať, keď sú druhí v emóciách.
• Čo je a čo nie je empatia – ukážky a cvičenia.
• Čo prináša empatia do života.
• Emočná inteligencia.
• Prehľad rizikových spôsobov komunikácie.
• Zásady rešpektujúcej komunikácie. Tréning zručností.
• Výmena skúseností, otázky a hľadanie odpovedí.
• Na čom sa zakladá oprávnenosť požiadavky.
• „Láskavá manipulácia.“
• Ako motivovať bez podplácania odmenami.

VÍKEND 3: 

• Súvislosti trestania.
• Rozdiel medzi trestom a rešpektujúcimi spôsobmi,
• Ako reagovať na nesprávne jednanie.
• V čom sú tresty škodlivé.
• Ako sa naša psychika vyrovnáva s následkom trestu a ubližovania.
• Dobrá sebaúcta ako duševný „imunitný štít“.
• Vnútorná a vonkajšia motivácia k učeniu a práci.
• Riziká súťaží a ako môže vyzerať spolužitie bez rivality.
• Rozdiel medzi hodnotením a spätnou väzbou.
• Ako sa líši pochvala a ocenenie, cvičenie.
• Záver kurzu, reflexia.

Kurz pozostáva z troch víkendov a je určený všetkým, ktorí cítia, že uplatňovanie moci, nátlaku a manipulácie vo vzťahoch s deťmi a aj dospelými je vyčerpávajúce a málo účinné.

Ponúka alternatívne postupy a komunikačné zručnosti, ktoré nám pomôžu:

• žiť tak, aby sme si vážili samých seba
• vytvoriť pre naše deti životný priestor naplnený dôstojnosťou, kompetentnosťou, zmysluplnosťou a láskou
• porozumieť potrebám iných, naučiť sa ich rešpektovať a pritom nezabúdať na svoje vlastné
• trénovať rešpektujúce postupy v konkrétnych situáciách

Harmonogram a obsah vzdelávania základného kurzu Žiť s rešpektom

Sobota: 10.00 – 17.30

Nedeľa: 9.00 – 14.00